ensinamentos profundos do yoga tradicional aplicados à vida real

sabedoria

clareza

vitalidade

refúgio

Práticas Sutis

Turma semanal online (Zoom) de prática de pranayamas, meditação, bandhas e mantras. Aulas ao vivo e gravadas.

grupo de estudos

início em 7 de janeiro de 2025

uma prática pessoal personalizada e realista. feita pra você, sua vida, seus desafios, potencialidades e necessidades.

yoga vivo

Curso de Aprofundamento para Profs de Yoga (50 horas), certificação pela Yoga Alliance