ensinamentos profundos do yoga tradicional aplicados à vida real

sabedoria

clareza

vitalidade

refúgio

Práticas Sutis

Turma semanal online (Zoom) de prática de pranayamas, meditação, bandhas e mantras. Aulas ao vivo e gravadas.

50h online e ao vivo, início dia 15 de março de 2025. uma parceria com a prof. Patrícia Abreu.

grupo de estudos

início em 15 de abril de 2025

uma prática pessoal personalizada e realista. feita pra você, sua vida, seus desafios, potencialidades e necessidades.

yoga vivo

Curso de Aprofundamento para Profs de Yoga (50 horas), certificação pela Yoga Alliance